盘点备孕期的四大忌讳行动
盘点备孕期的四大忌讳行动
重视孕期保健的准爸爸准妈妈们也会关注备孕期的保健，他们知道吃甚么以调理身体到最好的怀孕状态，也晓得掌握运动的尺度。以下这些备孕期忌讳，希望你们也知道。
1、不轻易减肥。临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中缘由，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以致引发慢性不排卵及不孕症;而体重太重则会造成体内雄性激素增加，致使多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。2、不吃全素食。德国的一项实验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加实验的女性分为两组，其中一组除吃少许乳酪和牛奶外，其他食品全部是素食;而另外一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组实验者的体重都下落了同等幅度，但是吃全素的女性中有78的人出现了停止排卵的生理现象，而且几近全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67的女性排卵正早期白癜风治疗方法常，月经周期没有产生变化。3、阴道少冲洗：有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指点下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。白癜风原因研究发现，经常使用冲洗用具冲洗的女性，产生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。另外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。4、经期不做爱：虽然有规律的性爱有助于受孕，但是约80的不孕女性的血清中发现有ASAb抗体。这是由于经期生殖道粘膜处于损伤状态，如果做爱容易使精子与免疫细胞接触，产生ASAb抗体，从而使射入体内的精子凝集而失去活力。不轻易减肥、不吃全素食、阴道少冲洗、经期不做爱，这四点忌讳事项处于备孕期的你要知道，也要记得与身旁一样处于备孕期的朋友们分享。
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