不只孙杨，这种心脏病也可能找上你7个危
8月9日，孙杨在里约奥运会男子米自由泳决赛中力挫强敌，不负众望，获得该项目的金牌！
此前在米自由泳比赛当中，孙杨因没有发挥好被澳大利亚选手霍顿以0.13秒的微弱优势摘冠。事后霍顿竟公开用“兴奋剂骗子”来称呼孙杨，并以充满敌意的口吻发表“吃禁药的选手不值得尊重”“不想跟尿检呈阳性的人同场竞技”等一连串攻击性言论。原来从8年起，孙杨就出现心脏不适，需要服药治疗。这位人前的“游泳天才”，其实是带着一颗“受伤”的心脏一次次征战！
人们常说运动员需要有一个大心脏，可以直面任何挫折。我觉得不只是运动员，任何人都需要有一颗大心脏来面对人生中的种种挫折。
今天，“归朴之道”就跟大家聊一聊，心肌受损那些事。
孙杨的心脏肿么啦
本次奥运会中，霍顿几次表示孙杨是“兴奋剂骗子”，自己不想跟“尿检呈阳性”的人同场竞技等。
正如孙杨回应的“清者自清”，霍顿挑起的“兴奋剂检测”事端，其实是孙杨服用心脏病治疗药曲美他嗪（trimetazidine，商品名“万爽力”）后“躺枪”。
早在8年11月，17岁的孙杨在感冒后出现了胸闷、心悸不适等症状，心电图检查有早搏、心肌缺血表现，且心肌酶谱检查呈阳性（说明心肌有损伤）。经会诊，医生建议他服用曲美他嗪治疗心肌缺血、保护心肌。专家认为，这种心肌损伤很难痊愈，只能通过药物改善，从而保护心脏。
那时的孙杨没有舍弃泳坛，一边治疗、一边训练。随后的几年，在大运动量训练后出现心脏不适，孙杨都会服用曲美他嗪治疗心脏。年5月，在全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛期间，孙杨再次出现胸闷、心悸等不适，并像往常一样服用了曲美他嗪。然而不幸的是，该药在年1月被列入赛内禁止使用药品目录。于是，孙杨被查出“尿检阳性”，并在同年5月17日至8月16日被处罚禁赛三个月。
有多少人知道，英姿飒爽的孙杨曾经经历过每天早搏上万次的“危险边缘”，甚至因为心脏不适放弃年世锦赛的个人强项米决赛？
心肌受损是神马情况心脏是人体内不可替代的“动力泵”，它由一种特殊的肌肉组织——心肌细胞提供动力。心肌细胞虽然有着强大的收缩能力，同时也非常“敏感、脆弱”，而且缺乏有效的再生能力。疾病、感染、药物等内外界因素都可能“牵连”到心脏，破坏心肌细胞，导致心肌受损。
早期心肌受损主要表现为细胞结构破坏，心肌损伤标志物升高（临床上常检测心肌酶谱，包括乳酸脱氢酶LDH及同功酶、肌酸激酶CK及同工酶CKMB等），心电图可表现为正常或轻微异常。此时，在积极治疗原发疾病的前提下，通过营养心肌等辅助治疗一般可以恢复。但是，如不及时干预，病情进一步发展，则心肌可能出现急性、亚急性或慢性炎性病变，进展为不同类型的心肌炎，心电图出现早搏等异常，进而出现心脏扩大、心肌肥厚等病理变化，甚至导致心功能不全，心肌酶很难在短期内恢复正常，需要较长时间的治疗。
与动脉粥样硬化引起的冠心病不同，心肌受损在任何人、任何性别、任何年龄段都有可能出现。
7个危险时刻人人要防像孙杨那样强壮的运动健儿都会“中招”，那么对于心脏，普通人是不是只能“听天由命”呢？No！避开以下几个“魔鬼时刻”，就能给心肌撑一把保护伞。
感冒发作
感冒是心脏的大敌。目前为止，已经发现30多种病毒可以损伤心肌、引起心肌炎，各种细菌感染也可能释放毒素，损伤心肌，加重心脏负担。——感冒虽是小病，病了却不可疏忽大意。
抽烟酗酒
吸烟除了伤害血管，还可以增加心肌耗氧，加重心肌供血不足，进而引起损伤。而长期过量饮酒，可使心肌变性，降低心肌的收缩能力，严重时可导致“酒精性心脏病”，诱发心脏扩大，心功能不全等。
运动过量
运动虽好，但“拼了命”运动却不是好事。如果运动强度和频率超出身体的承受能力，心肌细胞可能出现“渗漏”，出现心肌损伤。此外，过量运动还可能引起心肌纤维化，心脏扩大等。如果在本身就有感冒等不适的情况下带病作战，就更容易加重心肌损伤了。
身体透支
工作压力大、精神紧张、频繁出差、睡眠不足……在高负荷的压力下，身体处在“应激”状态，交感神经兴奋，心脏也不得不超负荷工作。长此以往，心肌可能出现缺血损伤，进而引发一系列心脏病症。
免疫紊乱
身体免疫系统出现问题，如系统性红斑狼疮、多发性肌炎、重症肌无力等免疫系统疾病，也可能牵连心脏，严重时出现自身免疫性心肌炎。在积极治疗原发疾病的同时，要及时对症处理心脏症状。
用药不当
很多药物都有或多或少的心脏毒性，引起心肌损害，出现药物性心肌病。如抗精神病和抗抑郁药、抗肿瘤药、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂，甚至一些常见的消炎镇痛药。用药前最好询问医生指导。
理化中毒
中毒虽然听着罕见，一旦发生对心脏的伤害却极为严重。各种理化因素引起的中毒，如农药、蛇毒、野菌、放射等都可能引起损伤。今年，南京就有报道，一名男孩因同学的恶作剧误服墨水，导致苯酚中毒引起心肌损害。
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“三调”：
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调节人体内PH值，改善酸性体质；
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“三排”：
排出多余的有害胆固醇、防治动脉硬化、预防和调理心脑血管疾病；
排出体内重金属，把重金属危害减少到最低；
排除体内残留毒素、如：农药、化学色素、放射线等。
“三抑”：
一是抑制癌细胞生成，防止癌细胞复发和扩散。
二是抑制癌细胞转移。甲壳素、壳聚糖对接着因子具有强烈的吸附作用，使癌细胞不能与接着因子结合，从而失去载体，不能转移，最终被消灭。
三是抑制癌毒素。癌细胞增殖时能释放出大量毒素，此毒素能破坏血清中的铁质，造血贫血、分解脂肪、失去食欲，使身体消瘦。
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