北京儿童医院张主任流感知识知多少
首都医科医院儿童保健中心特级专家张峰
1.什么是流感？
流感是流行性感冒的简称，是流感病毒感染所引起的一种急性上呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。秋冬季节是流感的高发期。流感主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的密切接触等途径传播。流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，流感病毒具有不耐热（℃1分钟或56℃30分钟灭活）、对常用消毒剂（1%甲醛、过氧乙酸、含氯消毒剂等）以及紫外线敏感、耐低温和干燥（真空干燥或-20℃以下仍可存活）等特点。其中甲型流感病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易造成大范围的流行，甲型H1N1属于甲型流感病毒的一种。
2.流感都有哪些临床表现？
流感的典型的临床症状：急性起病、高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。
潜伏期一般为1～7天，多数为2～4天。常突然起病，畏寒高热，体温可达39℃～40℃；常伴有头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状；常有咽喉疼痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等；颜面部潮红，眼结膜外眦轻度充血。如无并发症则可呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。
3.流感可出现哪些并发症？
流感具有自限性，但在婴幼儿、老年人以及存在心肺基础疾病的患者容易因并发症而导致死亡。常见的并发症包括：细菌性肺炎、其他病原菌感染所致肺炎、其他病毒性肺炎、Reye综合征（瑞氏综合征）、心脏损害、神经系统损伤以及肌炎和横纹肌溶解综合征等。
4.流感的治疗原则？
流感治疗的基本原则包括：在发病的36小时或48小时内尽早开始抗流感病毒药物治疗，避免盲目或不恰当使用抗菌药物，加强支持治疗，积极预防和治疗并发症，合理应用对症治疗药物等。
5.如何护理患有流感的宝宝？
卧床休息，多饮水，给予清淡、富于营养的流质或半流质饮食，适当补充维生素，进食后用温开水或温盐水漱口，保持口鼻腔的清洁，全身症状明显时需在医生的指导下给予抗感染治疗。
6.如何预防流感？
主要的预防措施如下：保持室内空气流通；经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；秋冬气候多变，随环境温度的变化及时增减衣服；适当的户外活动，以增强自身的抵抗力；流行高峰期避免去人群聚集场所，远离流感患者；接种流感疫苗等。
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