后天再次降温，还不够冷
雾霾来袭，青岛是这样的：
风吹霾散，青岛是这样的： 从前天晚上开始持续的一股冷空气彻底吹散了困扰我市多日的雾霾天气，不过冷空气也带来了明显的降温作用，从今天开始，我市气温仍保持在低温，市区最低气温-3℃左右，最高气温0℃左右。 据市气象台首席预报员介绍，昨天上午一股中等偏弱冷空气开始影响我市，我市出现了北到东北风，市区及沿海风力5到6级阵风8级，内陆4到5级阵风7级，海上7到8级阵风9级。在大风的影响下，我市外来的雾霾终于被吹散，岛城重现蓝天白云的天气。国家环保部监控数据显示，前天晚上7时，我市空气质量指数为，属于中度污染，从昨天凌晨开始，在北风的影响下，我市空气质量指数逐渐下降，到早晨5时，空气质量达到全天最低点33，属于优。此后，空气质量指数逐渐小幅上升，到昨晚7时升高到了53，属于良。空气质量全天共13个小时属于优。昨天下午，我市北风逐渐减弱为2到3级并一直维持到今天。受冷空气影响，今天早晨我市最低气温市区-2℃左右，最高气温仅为0℃。其他区市-7到-2℃。 据介绍，从今天起，我市气温小幅缓慢回升，到周三再次降温。不过在此期间，我市风力较小，从南风3到4级转为北风3到4级，对于空气中的污染物扩散仍然较为不利。最高气温可回升到7℃左右，最低气温回升到2℃左右。降温别忘防感冒就在两天前，医院刚刚抢救了4岁女孩彤彤（化名），刚开始仅仅是发热、腹痛、呕吐，随后病情进行性加重。医院时已经心源性休克、昏迷。28岁的浙江余姚小伙小梁没有想到，一场小感冒会发展为重症心肌炎，差点要了他的命。所以，不要小看小小的感冒，特别是病毒性感冒！
14岁女孩感冒到休克！次心脏按压险救回
送入抢救室后，专家们给她装上人工起搏器后险情再度发生，医护人员每分钟次按压，每2分钟换一个人，对小女孩进行了持续超过1个半小时心外心脏按压。不言放弃次按压后，彤彤被从死亡线上拉了回来。
医院心内科肖婷婷副主任医师特别指出，病毒感染后一定要多注意休息，家长也要注意观察。如果孩子病毒感染后出现面色苍白，精神差，尤其是不发热时四肢发凉，心跳增快，部分孩子会伴以腹痛呕吐等消化道症状，家长就要特别引起重视，一定要及时就医。
２28岁的壮小伙同样被病毒感冒“打败”
小梁半个月前出现呼吸道感染，也就是人们常说的感冒。
自认为年轻身体好的他没当一回事。3天后，他感到胸闷气急，上下楼梯都费劲。因为感觉不太对，医院看病，被确诊为心肌炎，病情发展迅速，很快发展为大面积重症爆发性心肌炎。在完成气管插管后，小梁医院抢救。
医生在小梁的两侧腹股沟插入导管，连上人工心肺，这样一来，小梁本身的心肺就得到喘息，一边“休息”，一边接受抗病毒治疗和大剂量激素治疗。
许磊表示，感冒引发心肌炎时，心肌细胞不仅会受到病毒的攻击，也会受到患者自身免疫系统的攻击，也就是说，免疫系统把感染病毒的心肌细胞也当成病毒了。
什么是心肌炎？医院内科主任吴海宏介绍，心肌炎是指各种原因引起的心肌炎症性病变，其临床表现各异，轻症患者无任何症状，而重症患者可发生心力衰竭、心律失常、心源性休克甚至猝死。
引发心肌炎的原因也有很多，如病毒感染、物理或化学等因素均可引起心肌炎。其中，病毒感染是引发心肌炎的一个主要原因。
在临床中，能够引发心肌炎的病毒主要是名为“柯萨奇”的病毒。在人体中，最容易感染上“柯萨奇”病毒的是上呼吸道，也就是大家常说的感冒。尤其是春、秋季节更替的时候，最容易引发病毒性感冒，从而引发心肌炎。
年轻人比老年人更凶险
从临床表现来看，心肌炎发病率并不高，但在青年人群中更多见一些。而且，得了心肌炎后，年轻人比老年人的发病状况更加凶险。
他说，年轻人身体状况较好，免疫力强，当病毒进入身体后，在免疫系统消灭病毒的过程中，一些正常健康的心肌细胞也会受到损伤。身体会对这种变化不适应，更容易导致严重的临床症状甚至死亡。在专业领域，这种现象被称为过激反应。
尤其是现代社会，年轻人无论是工作还是学习，压力都很大，常常操劳过度，加之饮食不规律，这给病毒入侵人体提供了“可乘之机”。
如何预防？虽然心肌炎来势汹汹，但在发病前期，也有一些症状可循。
在1～2周的时间内，如果有过感冒等上呼吸道感染或腹泻等肠道感染病史，之后又出现了特别乏力、食欲差、以及胸闷心慌等心律失常症状，此时就应立即就医，查清楚是否心肌因病毒感染受损。
防治感冒：洗手、补锌是利器
加拿大和新西兰研究人员基于67项试验数据，给出防治感冒的新建议：洗手、补锌是利器，抗生素不能滥用，而维生素C基本无效。
●儿童每天摄入10或15毫克锌能够降低感冒几率或者缩短患病时间。
●锌同样有助于成年人抵御感冒。
●临床诊断的感冒只有5%为细菌感染，更多的属于病毒性感冒。使用抗生素类药物只对细菌有效，滥用抗生素反而有害。
●抗组胺再加上解充血药在一定程度上有助治疗成年人和5岁以上儿童的感冒。
●止痛药布洛芬和扑热息痛有助缓解感冒时的发热和肌肉酸痛症状，其中布洛芬对儿童发热效果更佳。
●常用于治疗过敏和慢性阻塞性肺病的异丙托铵喷鼻剂能够减轻流鼻涕症状，不过对鼻塞没什么作用。
●咳嗽药能轻微缓解成年人的咳嗽症状，但对儿童无效，一岁以上儿童可以用蜂蜜来减轻咳嗽。
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