警惕感冒引起的心肌炎
感冒是诱发急性心肌炎的最主要原因，绝大多数患者在发病前几周都有感冒经历，且患者多为小儿、中青年人。心肌炎是心肌发生的局限或弥漫性炎症，可原发于心肌，也可是全身性疾病的一部分。病因包括病毒、细菌等感染因素和化学、药物等非感染因素，其中以病毒性心肌炎最为常见。
病毒性心肌炎是由病毒引起的，侵犯心肌的病毒，以引起肠道和上呼吸道感染的柯萨奇、埃柯、流感、副流感、腮腺炎、呼吸道合胞病毒、腺病毒为主。这些病毒的共同特性是具有“嗜心”性。病毒性心肌炎的病变轻重不一，它的特点可概括为三个一，即“一大、一少、一快”。“一大”是指病情轻重悬殊大，轻的可以毫无症状，也有的患儿只出现心电图改变，典型症状有精神萎靡、面色苍白、乏力懒动，多汗、恶心、呕吐、上腹疼痛等。年龄较大的患儿可自述心慌、头晕、心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛。“一少”是指临床症状少，也就是说，患儿的症状相对单一，如有的小儿仅有懒动表现。一快就是病情变化快，短时间即可出现心脏弥漫性扩大，心力衰竭；有的心率失常，导致发生反复晕厥，甚至猝死。轻的心肌炎不易早期发现，主要靠医生的临床诊断。我国制定的病毒性心肌炎的临床诊断依据主要包括四个方面：
1。心功能不全、心源性休克或心脑综合征。
2。心脏扩大（X 线、超声心动图检查具有表现之一）。
3。有心电图改变。
4。CK_MB升高或心肌肌钙蛋白（cTnI 或cTnT）阳性。
患儿必须同时具备以上两种诊断依据，临床才能确诊为病毒性心肌炎。
小患儿无法准确地表达自己的病情，家长一定要细心观察，尤其是患儿感冒过后发生长出气、懒动，多汗者，医院做一下必要的检查，如心肌酶、心肌肌钙蛋白、心电图等。10岁左右孩子是高危人群
并不是每个人感冒都会发展为心肌炎，但有时感冒病毒会直接侵犯心脏，损害心肌，而且，机体免疫反应在对抗病毒的过程中也会产生抗体，如果抗原抗体反应过度，可导致心肌炎症。临床中大部分病毒性心肌炎是抗原抗体反应过度造成的。任何年龄的人都可能发病，但主要集中在婴幼儿和10岁左右青少年，这个年龄段的孩子抵抗力不强，又喜欢跑到人多的地方去，发生感冒的机会很高。而且，他们的免疫反应又比较激烈，如果感冒很重，可能就有“心肌之危”。
现在早晚温差较大，父母们要提高警惕，预防感冒。对于婴幼儿的感冒，家长要注意一些变化，比如精神特别萎靡不振，恶心、呕吐、没劲等；稍大一点的孩子自己有了一定的表达能力，如果孩子感觉心慌、胸闷、气短、不想吃饭、呕吐，严重的还有晕厥的表现，医院就诊。只要规范治疗，患儿完全可以治愈，恢复正常生活。预防感冒更重要
无论是预防心肌炎还是治疗心肌炎，充分的休息都是关键。根据研究，在病毒性感冒或上呼吸道感染后，也就是被病毒感染后，仍然持续紧张、过度劳累、从事重体力劳动或者剧烈运动，比较容易发生病毒性心肌炎。而如果患上心肌炎，更是必须绝对卧床休息，否则可使病情加重，引起严重并发症。患病毒性心肌炎后，一般应休息3个月。以后如无症状，可逐步恢复工作与正常学习，但仍应注意不要劳累，1年内不能从事体力劳动与运动。
其实，预防病毒性心肌炎首要就是预防感冒，多做体育锻炼，增强体质，是预防感冒的根本所在。对于经常感冒、体质弱的人，或处在感冒流行区的人，建议秋天接种流感疫苗，有24个月的免疫效果。除此之外，还要避免过度疲劳，尽量少到人多的地方去，避免与感冒人群接触。建议多开窗通风，多吃高营养的食物，水果含有大量的维生素，可抵御感冒。“千万不要让小病发展成大病。
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