服用他汀药期间,不妨做好这6点,看完
人到了一定的岁数之后，身体的各项机能容易衰退，再加上免疫力和抵抗力下降，身体容易出现问题，尤其是最近几年，高血脂的发病率越来越高。
如果血脂持续升高的话，会容易引起一系列的并发症，所以在平时要按照医生的嘱咐，合理服用药物，也要调整生活习惯。
而最常见的药物是他汀类的药物，降脂效果是比较好的，安全性也比较高，所以很多高血脂患者会选择这种药物。
01他汀类药物的作用机制
其实人体内是存在胆固醇的，而主要有两种来源，一种是外源性，一种是内源性。外源性是通过食物当中获取的，而内源性大约80%会在肝脏中合成。
而胆固醇在肝脏合成的话，需要一种酶的参与，叫“羟甲基戊二酰辅酶A还原酶”，如果这种酶较多的话，会造成胆固醇过多合成。
对于高血脂患者来说，在平时服用他汀类的药物，能够作用于这种酶，抑制酶的活性，从而降低胆固醇的合成。
02服用“他汀药”期间，不妨做好这6点，看完涨知识了
远离油炸食物
生活当中常见的油炸食物是比较多的，比如炸鸡，炸串等，但是这种食物不是特别的健康，尤其是饱和脂肪酸含量特别的高。
对于高血脂人群来说，血液特别黏稠，如果经常吃一些油炸类的食物，会造成脂质在血管内堆积，进而容易引发斑块，还会影响他汀类药物的吸收，服药期间应该远离这种食物。
远离红曲类制品
说起红曲类制品，可能有些人吃过，其实这种食物可以健脾开胃，提高脾胃功能，但是对于高血脂人群而言，在服用他汀类药物时，尽量避免吃这种食品，否则会加重肾脏负担，还会出现肌肉酸痛的问题。
远离动物内脏
生活当中很多人特别喜欢吃动物内脏，比如猪肝，猪肺等，经常会出现在人们的餐桌上，但是其中的胆固醇含量是比较高的，会造成血脂升高。
此外，动物内脏中的嘌呤含量也是比较高的，时间久了会容易引发痛风，而且高血脂患者服药期间，还会影响他汀类药物的作用。
远离酒精产品
高血脂人群在服用他汀类药物时也不能喝酒，因为酒精要通过肝脏来代谢，而他汀类的药物进入人体也要用肝脏来代谢，会加重肝脏负担。
远离柚子
柚子是日常生活当中常见的一种水果，营养价值比较丰富，深受人们的欢迎和喜爱，但是高血脂人群在服用他汀类药物时，尽量别吃。
因为柚子当中含有柚子柑橘，会影响他汀类药物的效果，还会降低肝脏药物酶的活性。柚子当中的特殊酶进入人体之后，无法被及时吸收与代谢，会增加肝脏负担。
远离燕麦
很多女性在减肥期间会选择吃燕麦，其实燕麦当中的脂溶性纤维抗氧化成分是比较多的，对于降血脂有一定的帮助。
但是患者在服用他汀药物时，尽量别吃燕麦。因为他汀类药物除了需要肝脏代谢，也要经过胃肠道，如果吃燕麦的话会造成药物成分无法到达肝脏发挥作用而被排出体外，所以无法起到降血脂的目的。
03他汀类药物的副作用
肌毒性
长期服用他汀类药物的话，容易出现肌毒性，比如肌痛，肌炎，横纹肌溶解，尤其是横纹肌溶解特别的严重，出现这些疾病主要和肌细胞线粒体功能受损有关。
神经毒性
长期服用他汀类药物还会出现神经类症状，比如认知功能障碍，记忆力下降，健忘，出现攻击行为等，出现这种情况的话，应该立即停药。
心脑血管副作用
服用他汀类药物会降低胆固醇的含量，但是出血性脑卒中的概率会有所上升，根据研究显示，胆固醇水平与出血性脑卒中具有相反的关系。
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