血压高还想过性生活，如何把握分寸防猝死
血压高还想过性生活，如何把握分寸防猝死？
性生活猝死是指在性生活过程中所致的突然死亡，这种情况发生并不少见，男性发生性生活猝死的要比女性为多。很多人在这之前并没有发现自己有过病，但在中老年人当中则多发生在既往患有冠心病、心肌炎、高血压、脑血管疾病等器质性病变的人群当中。
除在性生活过程中突然死亡的之外，也有一部分人发生在性生活后的熟睡中而死亡的。因为在发生死亡前，没有明显的先兆和精神准备，因此常因缺乏有效的预防措施，而手忙脚乱，导致抢救不利、不及时而死亡，当急救的医务人员赶到时，也已经丧失了抢救的时机和价值。
引起性生活猝死的原因很多，除患有上述的某些器质性疾病外，如过度疲劳后性生活，性生活过程中过于兴奋，性生活前大量饮酒、饱食，以及性生活时受到意外惊吓等都是造成性生活猝死的诱因。还有的是患有某些隐性疾病而没有症状，平素身体外表给人感觉很强壮、很健康，根本没有意识到自己有病，在死亡后的尸检中才发现了潜在的疾病。
对中老年人性生活猝死后的有关尸体解剖研究统计资料也表明，突发心肌梗塞为主要致死原因，其次是脑出血。导致性生活猝死的机理可能与性生活中心率加快，心肌耗氧量增加心脏负担加重，血压快速升高有一定的关系。对这种情况的发生，也不要谈“性”色变，这毕竟还是相对少见的。
只要男女双方互相爱护、互相体贴和互相照顾，保持精神愉快，身体健康，保持良好的生活习惯和规律，避免在疲劳时、患病初愈时、酒足饱食后、环境不佳时进行性生活，ー般不会发生这种情况。
对已患有冠心病、心梗和高血压等慢性疾病的人，在过性生活时，加强自我保护意识是很重要的，如性生活要适度，不可太频繁，在性生活前要准备好急救药品，并选择适合的体位，动作不要过于用力，配偶要学习和掌握一些急救知识等，只有这样才能做到防患于未然。
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