早上起床后喝一杯咖啡可以提神醒脑,工作时喝一口咖啡可以集中精神,闲暇的时候约几位朋友泡一杯咖啡,吃着甜点,可以消磨时间和拉近朋友之间的关系。咖啡与我们的生活息息相关,很多人在喝咖啡往往喜欢搭配其他食物一起吃,但是喝咖啡也有相关搭配禁忌,如果搭配错了,也会有损我们的身体健康。今天,小编就为大家讲讲与咖啡相克的食物,快来看看吧!
咖啡丨茶
咖啡中的单宁酸和茶叶,会让钙、铁吸收降低。而且,茶和咖啡豆有活血、醒脑、提神的功效,两者同时饮用,不仅会影响睡眠,还会对人的神经系统有损害,长期同时饮用,还会导致神经衰弱。
此外,茶碱和咖啡因还刺激大脑,使肌体出现不安、兴奋和失眠。这样不仅妨碍了心肌炎患者的安静休养,又可使心肌的损害加剧,引起严重的心律失常。
所以心肌炎患者应禁饮咖啡和浓茶。
咖啡丨香烟
有很多人习惯在抽烟的时候,喝上一杯咖啡。其实,这是十分危险的,咖啡和香烟一起会增加患胰腺癌的几率。
美国科学家通过调查发现,吸烟者若每日饮3杯或更多的咖啡,能使他们患胰腺疾病的可能性增加四倍;而不吸烟者,即使饮大量咖啡也不会担这个风险。
咖啡丨酒
酒中含有酒精,具有兴奋的作用;而咖啡中的咖啡因,同样也具有兴奋的作用。两种饮料一起饮用,对人体产生的刺激过大。这样饮用,在人们心情紧张或烦躁的时候,会增加烦躁的情绪;当患有神经性头疼的时候,这一举动不仅不能缓解头疼,还会引发病痛;对于患有阵发性心动过速的人,甚至可能诱发心脏病。
一旦将二者同时饮用,应饮用大量清水或是在水中加入少许葡萄糖和食盐喝下,缓解不适症状。提示:即使酒后要喝咖啡,也要间隔2---3个小时。
咖啡丨黑木耳
生物课和化学课都有讲,铁是细胞的组成部分,能帮助人体将养料输送到细胞内,完成正常的工作。严重缺铁的人会引起贫血症状,所以日常需要补充铁元素。但是黑木耳中含有的单宁酸会影响人体对铁元素的吸收,两者同食容易缺铁。
同理,含有单宁酸的茶、红酒等不宜与咖啡一起食用。
咖啡丨碳酸饮料
咖啡和碳酸饮料对人体的胃部都有一定的刺激作用,如果两者同食饮的话,会加重胃的负担,容易得消化道溃疡疾病,有此病的人会加重病情。对于那些肠胃不好的人来说,咖啡和碳酸饮料都要少喝,更忌这两者同食饮用。
咖啡丨药物
有些人吃了感冒药后怕打瞌睡会饮用一杯咖啡,但这样做后会出现剧烈的胃痛症状。感冒药中的某些成分本来就对胃粘膜有刺激作用,如果再饮用咖啡的话,所含的咖啡因会加重对胃粘膜的刺激,从而导致严重的胃痛症状。所以切忌吃了感冒药后喝咖啡。
咖啡丨辛辣
辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、鸡肉、香菜、芹菜、酒、浓茶等辛辣温热和其它能起兴奋作用的食物,若与咖啡同食,会使胃肠燥热内积,津液不布,燥屎结滞。
特别是浓茶中含鞣酸和咖啡因等物质,能减少胃肠道的分泌和蠕动,有一定的收敛作用。若便秘者大量饮用,则可使症状加重。同时还会刺激胃黏膜,增加胃液的酸度,加重溃疡的发作。