春节如何防治咽炎

春节将至，这期间应酬增多、大量饮酒和长途旅行等，会使人发生咽喉灼热干痛、声音嘶哑。

咽喉疼痛与气候干燥有关，也与过多的烟酒刺激、进食辛辣油炸食品有关，特别是因病毒、细菌感染感冒导致急慢性咽炎有关。咽喉炎主要临床表现有口干、喉燥、咽喉红肿、疼痛等，有时伴有或多或少粘性分泌物，咽中有异物感、吞吐困难，严重时声音嘶哑，呼吸时咽喉有灼烧感、咽喉部有明显的滤泡增生，甚至咯血等。患者由于难受，经常干咳或发出“吭咯”的声音，既影响本人，又妨碍他人。

春节期间，要想有效预防咽喉炎，就要提前忌口，从现在开始进食清淡的饮食，每天喝适量的蜜糖水、花旗参茶滋润咽喉，用沙参、玉竹、麦冬、雪耳熬制的清润汤也可多喝。

除了饮食方面，说话时也应“忌口”，勿滥用嗓音，注意声带休息，避免高声说活、唱歌和长时间畅谈。

诱发咽喉炎的原因很多，但主要与天气和饮食有关。咽喉炎在春节期间多发，主要是因为节日期间天气比较冷，再加上节日期间人们生活缺乏规律，多数人忙于应酬，体力超支，休息不够，身体状况欠佳。另外，节日期间体内烟酒摄入量过多，并多食用传统煎炸类和脂肪含量高的食品，这些食品容易造成上火，引发咽喉炎。此外，冬季室内通风状况差，也是引发咽喉炎的原因之一。

　　但是不少人认为咽喉炎是小病，无关大碍，即使出现症状也忍着不去看医生。专家认为，这是对自身健康极为不负责任的做法。咽喉如同人体抵御疾病的第一道大门，如大门打开，病菌入侵将危害无穷。临床观察表明，咽喉炎在人群发病率高达87%以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占65%以上。慢性咽喉炎久治不愈易形成链球菌、葡萄球菌、肺炎双球菌等细菌，病毒流注关节及脏腑组织诱发心肌炎、胸膜炎、风湿性关节炎、肺结核、肾炎、咽喉癌、食道癌等并发症的发生。

　　因此，得了咽医院治疗。另外，患者应该劳逸结合，适当休息，同时要合理安排饮食起居，少吸烟喝酒，少食用高脂肪类和辛辣类等刺激性食物，并注意适时开窗通风。

　　张桂兰医师早年毕业于河南医学院，出身中医喉科世家。老祖父、祖父、母亲均是颇负盛名的喉科老中医。她自小从母习医，继承了家里先辈近百年的临床经验和对症药方深得医学真谛。在此基础上博采众学潜心学习，刻苦钻研。对中医治疗急慢性咽喉炎，口疮，深得家学的真传。大学毕业后不久，便开始专门从事用传统医药治疗咽喉炎、口腔溃疡的研究工作。经过十数个春秋的辛勤耕耘，她根据中医传统理论，结合临床实践，逐渐摸索出一套以纯中药品制剂为主，结合中医辩证论治的纯中药治疗急慢性咽喉炎、复发性口腔溃疡的方法。经过对25,余例咽喉炎病人、15,余例口腔溃疡病人临床观察，使许多病人摆脱了咽喉炎、口腔溃疡痛苦。

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